Hoje vamos Aprender a fazer uma pizza que emagrece e não leva farinha de trigo

Hoje vamos Aprender a fazer uma pizza que emagrece e não leva farinha de trigo

Receita de pizza low carb perfeita para quem quer cuidar da saúde. Sem usar farinha de trigo, a receita também não contém glúten na massa.

INGREDIENTES

MASSA LOW CARB

·                   1

xícara couve-flor ralada                 

1

xícara queijo muçarela ralado                  

1

ovo          

•

sal·                  

•

alho     

•

orégano

muçarela de búfalo a gosto

tomate em rodelas

manjericão a gosto      

·                   •

RECHEIO

MODO DE PREPARO

1.      

Rale bem a couve-flor

2.       Coloque a couve-flor ralada em uma xícara e leve ao microondas (sem água) por 2 minutos

3.       Deixe esfriar

4.       Misture a couve-flor com o queijo muçarela ralado e o ovo

5.       Tempere com sal, alho, orégano e misture mais

6.       Unte bem uma assadeira

7.       Modele a massa na assadeira

8.       Leve para assar em forno preaquecido até as bordas começarem a dourar.

9.       Retire a massa e cubra com tomate, muçarela de búfalo e manjericão

1   Devolva ao forno e retire assim que o queijo estiver derretido

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